วันจันทร์ที่ 17 กรกฎาคม พ.ศ. 2560

Amira Soap-สบู่สด ทำมือ

                                                                         
                           
วันนี้มาแนะนำสบู่สด Amiraเป็นสบู่ทำมือที่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติมาเป็นส่วนผสม เรียกได้ว่าปลอดภัย หายหวงคะ เรื่องสารเคมี เพราะเราคัดแต่สิ่งดีๆมาให้คุณคะ     
 อ้อมใช้เองแล้วดีจริงๆ ผิวสวย ใส สะดวก ง่ายจบที่ก้อนเดียว เลยอยากบอกต่อ

...สวย4สูตรเลือกสวยได้เลยคะ🛀🏻🍀🐝🍼

 สบู่สมุนไพรใบบัวบก มะขาม รากหม่อน..ลดฝ้ากระ..
 สบู่น้ำผึ้งรังไหม...ต้องผิวมัน...ปราบสิว
 สบู่น้ำนม...ใช้ทุกสภาพผิว ผิวแพ้ง่ายบอกบาง รูขุมขนกว้าง
 สบู่สครับกาแฟ...สะอาดเกลี้ยงเกลา..เผยผิวใหม่ ระงับกลิ่นกาย

สบู่ ทั้ง 4 สูตร
            
เรามาดูรายละเอียด สบู่แต่ละสูตรกันดีกว่าคะ
No.1 : เรียกว่าขวัญใจคนรักกาแฟและชอบสปาเองเลยคะ

 สบู่สครับกาแฟ...สะอาดเกลี้ยงเกลา..เผยผิวใหม่

สบู่สครับกาแฟ จะประกอบไปด้วยสมุนไพรธรรมชาติมากๆคะ เรียกว่ายิ่งอาบ ยิ่งสวยคะ
ถูกใจคนที่ชอบสปา ขัดตัว อันนี้ตอบโจทย์มากเลยคะ
ใช้อาบน้ำได้ทุกวัน สครับตัวตามศอก ตามมุมที่ดำ เช่นหัวเข่า ข้อศอก ได้ตามต้องการ พร้อมระงับกลิ่นกาย
พร้อมใช้สครับใบหน้าได้ด้วยนะค่ะ แค่สัปดาห์ละครั้งก็พอคะ
🎉 เสน่ห์ของสบู่สครับกาแฟ ช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย และระงับกลิ่นกายมากๆคะ




สบู่สครับกาแฟ
- ขจัดสิวเสี้ยน สิวอักเสบ สิวอุดตัน
- ช่วยให้รูขุมขนกระชับ
- ผลัดเซลล์ผิวให้เรียบเนียน นุ่มลื่นตั้งแต่ครั้งแรกที่
ใช้
- ลดกระฝ้าจุดด่างดำ

- ลดเซลลูไลท์ ผิวเปลือกส้ม ผิวหนังไก่ รอยแตกจางลง
- เม็ดสครับทำให้เลือดหมุนเวี
ยนดี ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ไม่แห้งตึง
- ผิวค่อยๆขาวเนียนเป็นธรรมชา
ติ
- ลดปัญหากลิ่นตัวได้ดี

วิธีใช้
✔️ใช้อาบน้ำหรือล้างหน้า เช้า-เย็น เป็นประจำทุกวัน โดยการ ถูสบู่บนฝ่ามือให้เกิดฟอง มาถูบนใบหน้าและลำตัว จากนั้น นวดหน้าเบาๆ ไม่ต้องกด(ใช้ก้อนสบู่ด้านสครับขัดเน้นบริเวณหยาบกร้าน ) ใช้เวลาถู 3-5 นาที จนเกิดฟองวิปครีม เป็นการทำให้ผิวของเราผ่อนคลายผลัดเซลล์ผิวใหม่ แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
งานนี้จะรวบรวมตัวเด่นสมุนไพรไทยอยู่หลายตัว อาทิเช่น
ขมิ้นชัน-ช่วยเรื่องขับสีผิวให้มีความผ่องออร่า รักษาผิวจากผด ผื่นคัน
กาแฟ-ช่วยดิท้อกผิวจากมลภาวะ
น้ำผึ้ง -จัดเป็นยาอายุรเวท ช่วยสมานผิว
ว่านนางคำ-ช่วยชะล้างสิ่งสกปรก ช่วยปรับการไหลเวียนของโลหิต
และที่สำคัญน้ำมันสปา น้ำมันรำข้าว ส่วนผสมขมิ้นชัน ว่านนางคำ แก่นมะหาด ว่านหางจระเข้น้ำผึ้งป่า น้ำมันรำข้าว


 คร่าวนี้มาดูกัน...ประสบการณ์ตรง  

    งานอ้อมขอแชร์ประสบการณ์ตรงคะ ครั้งแรกที่ได้ลองอาบและสครับเบาๆไปกับสบู่สครับกาแฟอยากบอกจากใจว่าถูกใจใช่เลย
คือเดิมทีอ้อมเป็นคนชอบสปา และ ขัดผิวทุกวันเสาร์ (วันพักผ่อน)..แต่คุณเคยรู้สึกแบบนี้ไม๊ เวลาจะขัดผิวซักครั้ง 
ต้องยุ่งกับการ  หาส่วนผสมเพื่อสครับตัว ไม่ว่าจะเป็นกากกาแฟ(ทีต้องไปขอตามร้าน) น้ำผึ้งเอ่ย ขมิ้นเอ่ย ...เยอะแยะไปหมด  แถมต้องมาผสมๆ แล้วทาทิ้งไว้(นั้งหลับกันไป) แล้วก็ค่อยขัดๆ พอล้างออกมาก็ประสบกับกากกาแฟที่เหลือเต็มพื้นห้องน้ำ พร้อมจะทำให้ท่อตันและห้องน้ำเลอะมากคะ





















ถ้าคุณมาใช้สบู่สครับกาแฟ ปัญหาเหล่านี้จะหมดไป
ไม่ต้องหาส่วนผสมให้ยุ่งยาก
ไม่ต้องนั้งรอให้แห้งแล้วค่อยสครับ
กลิ่นหอม สะอาด ผ่อนคลายมากคะ
ไม่ต้องกลัวท่อน้ำตัน ห้องน้ำเละเทอะ

...ง่ายๆแค่อาบน้ำ สวยครบจบก้อนเดียวเลยจร้าเห็นความปังของสบู่กันยังค่ะหนูอ้อมไม่ได้โม้...
 
รูปสบู่สครับกาแฟ(มี2ด้าน)

อีกหนึ่งความคุ้มของสบู่สครับกาแฟ  คือเรียกได้ว่า คุ้ม สุดคุ้มคะ ก้อนเดียวได้ 2 ด้าน
ยังไง งงใช่ไหมคะ ก็แค่ สบู่สครับกาแฟ มี 2ด้านในก้อนเดียวพร้อมใช้เลยคะ

-ด้านสครับเยอะๆ ใช้ขัดผิวตามชอบใจ (ได้ทั้งตัวและหน้า...แต่สำหรับผิวหน้าสครับสัปดาห์ละครั้งพอคะ)
-ด้านทั่วไป(สครับน้อยหน่อย) อาบน้ำได้ทุกวันคะ
 ก้อนนึง ใช้ได้นาน ร่วม 3เดือนเลยนะคะ แต่ขึ้นอยู่ที่ใครชอบอาบน้ำบ่อย ก็อาจจะไม่ถึงคะ (แบบอ้อม)




  ความคุ้มสุดๆ เรียกว่าไฮไลท์ของสบู่สครับกาแฟ...คือ ระงับกลิ่นกาย (เรียกว่าสยบเต่ากันเลยที่เดียว)
                                                     


      โอเค ผ่านไปแล้วก้อนแรกคะ...เรามาต่อกันเลย จะได้สวยครบจบที่สบู่สด by Amiraกันต่อ
เมื่อกี้ว่ากันด้วยสบู่สครับกาแฟ ที่ใช้ได้ทั้งหน้าและผิว คร่าวนี้เราดูผิวหน้ากันต่อ จริงๆต้องบอกว่าสบู่เราใช้ได้ทั่วร่้างกายนะคะ แต่อ้อมขอแยกตามสภาพผิวหน้า เพื่อประสิทธิภาพที่สูงสุดกันคะ
อ้อมเลยสรุปคร่าวๆดังนี้

            

No.2 : สำหรับคนที่ผิวแห้ง(แต่จริงๆก็ใช้ได้ทุกสภาพผิว) บอบบาง แพ้ง่าย
🐃 สบู่น้ำนมนมควายมูร่าห์
สบู่น้ำนมนมควายมูร่าห์
     สบู่น้ำนมนมควายมูร่าห์อันนี้ เราใช้สำหรับผิวหน้าเป็นหลัก เหมาะกับคนผิวแห้ง บอบบาง แต่จริงใครที่อยากซ่อมแซมผิว ก็ใช้ได้ ทั้งหน้าและตัวเลยคะ (เพื่อให้ผ่องใสของผิวคะ)
    หลายคนสงสัย....🐃นมควายมูร่าห์🐃 เป็นยังไง มีจริงหรอ

คุณประโยชน์นมควายที่สุดยอดมากๆเลยคะ
จุดเด่นของน้ำนมควายมูร์ร่าห์นั้น
มีสารอาหารสูงกว่านมวัว
ทั้งโปรตีน ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส วิตามินเอ รวมถึง มีสีขาวเนียนชวนดื่ม ทั้งยังไม่มีกลิ่นคาว ดื่มง่ายกว่านมแพะ นมควายมีButter Fat มากเป็นสองเท่าของนมวัว ในขณะที่ค่าคลอเลสเตอรอลต่ำกว่า
 ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ (Natural Anti..oxidant) เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้แลคโตสในน้ำนมวัว
ทั้งนี้ น้ำนมควายสามารถนำไปแปรรูปได้หลายหลาก และด้วยคุณสมบัติสารอาหารสูง จึงได้รับการตอบสนองของกระแสคนรักสุขภาพทั่วโลกได้เป็นอย่างดี
หมายเหตุ เควายมูร่าห์นี้เลี้ยงในฟาร์มออแกนนิคด้วยคะ


...เห็นวัตถุดิบที่เราเลือกสรรมาทำสบู่น้ำนมกันแล้วใช่ไหมคะ งั้นมาทำความรู้จักกับสบู่น้ำนมควายมูร่าห์กันต่อ

            
 🐃สบู่น้ำนมควายมูร่าห์ - สุตรนี้เน้นสำหรับผิวอ่อนแอ บอบบาง แพ้ง่าย

โดยเลือกนมควายมุร่าห์ออแกนิค มาใช้เป็นวัตถุดิบหลักสำคัญ
นมควายมูร่าห์ นั้นจะมีพลังงานและประโยชน์สุงกว่านมวัว นมแพะ
นมมีส่วนช่วยเสริมสร้างเติมเต็มคลอเจนให้แก่ผิว
ผสมผสานวิตามิน บี3 และโปรตีนถั่วเหลือง
แบบฉบับที่สาวเกาหลีนิยม ทำให้ผิวกระจ่างใส เพราะในโปรตีนถั่วเหลืองจะมีสารที่เรีนกว่า " ไอโซฟวาโว" ที่ช่วยเรื่องความขาว
สูตรนี้จะเพิ่มน้ำมันรำข้าว น้ำมันรำข้าวมีส่วนช่วยต้านอนุมุลอิสระ ในชั้นผิวอีกด้วยสวีทอัลมอนออย์ เพื่อเพิ่มมอยเจอไรเซอให้แก่ผิว

:: โปรตีนถั่วเหลือง
ประกอบด้วย วิตามิน บี 1 และ บี 2 โปรตีนต่างๆ และ
แคโรทีน ที่ช่วยในการบำรุงผิวให้แข็งแรงขึ้น สุขภาพผิวดี
:: โยเกิร์ต
อุดมไปด้วยวิตามินต่างๆ ที่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว
บำรุงผิวให้ขาวสดใส เปล่งปลั่งเสมอ พร่อมทั้งอนุมูลอิสระ
:: นมสด
อุดมไปด้วยไบโอติน และ วิตามินมากมาย ช่วยเพิ่มคลอลาเจน
ในผิวและ ช่วยให้ผิวดูเฟิร์มขึ้น



สรุปสูตรสบู่น้ำนมควายมูร่าห์ดังนี้
1 คนผิวแพ้ง่าย ใช้ได้
2.ช่วยกระชับรูขุมขน
3.เติมร่องสิวทำให้หน้าเฟริมขึ้น แข็งแรงขึ้น
4.เนียนนุ่ม ผิวเนียนใส
5. ลดริ้วรอย
6.เนียนนุ่มกระจ่างใส

            
มาต่อกันเลยค่ะ
No.3 : เอาใจคนผิวหน้ามันบ้าง
สบู่น้ำผึ้งรังไหม...ต้องผิวมัน...ปราบสิว


 สบู่น้ำผึ้งรังไหม
ส่วนประกอบ
น้ำผึ้ง, รังไหม, วิตามินอี, กีสรีน, วิตามินบี3...
สารสกัดรากหม่อน, วิตามินซี, น้ำมันรำข้าวสกัดเย้น, สารสกัดจากต้นวิชฮาเซล, ว่านหางจระเข้
สรรพคุณ
กำจัดเซลล์ผิวเก่า ไม่ทำให้หน้าบาง
 ให้ความชุ่มชื้น
 ผิวขาวใส กระชับ
 ลดสิวเสี้ยนและรอยดำ
บำรุงผิวหน้าด้วยกรดมิโน 18 ชนิด และวิตามิน E
ลดความหมองคล้ำของใบหน้า
ปัญหา ฝ้า กระ ให้แลดูจางลง
ลดเลือนริ้วรอย

🐝สบู่น้ำผึ้งรังไหม
สูตรนี้เหมาะคนผิวมัน สิวเสี้ยน รอยด่างดำ
เนื่องจากไหมจะมีโปรตีนสูงมาก หากใช้ติดต่อขัดหน้าบ่อยๆมีผลข้างเคียง น้ำมันหล่อเลี้ยงผิวอาจแห้ง ทำให้ผิวขาดความชุ่มชื่นลอกตึงได้ ไม่เหมาะกับผู้ที่เป้นสิวอักเสบ(ช่วงสิวอักเสบงดขัด)
หากขัดถูหน้าแรงๆจะทำให้ผิวบอบช้ำ
สุตรนี้ควรใช้ต่อสัปดาห์ 2-3 ครั้งเท่านั้น(ด้านไหม)

🐝สูตรนี้เราได้ผสมผสานทั้งสารสกัดน้ำผึ้งมานูก้า และ น้ำผึ้งไทย ไว้ด้วยกัน น้ำผึ้งจะทำหน้าที่สมานผิว ช่วยผิวเต่งตึงกระชับ อีกทั้งยังผสมผสาน คอลลาเจนและเอนไซน์มะเฟือง สารสกัดกล้วยหอมทอง วิตามินบี3เพื่อให้ความยืดหยุ่นและชุ่มชื่น
#น้ำผึ้งมานูก้า
       น้ำผึ้งมานูก้า เป็นน้ำผึ้งที่ได้มาจากดอกมานูก้า (Leptospermum scoparium) ซึ่งเป็นพืชท้องถิ่นของประเทศนิวซีแลนด์ มีลักษณะต้นเป็นไม้พุ่มที่อยู่ในวงศ์ชมพู่ ที่ประเทศนิวซีแลนด์ราวๆ กลางเดือนธันวาคมจะเป็นช่วงที่จะได้เห็นดอกมานูก้าสีอ่อนๆ บานอย่างเต็มที่ ชื่อ “มานูก้า” เป็นชื่อที่เรียกโดยชาวเมารีซึ่งเป็นชนพื้นเมืองของประเทศนิวซีแลนด์
      คุณสมบัติในการต่อต้านแบคทีเรียของน้ำผึ้งขึ้นอยู่กับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่ผลิตโดยกลูโคสออกซิเดสเอนไซม์ซึ่งมีอยู่ในน้ำผึ้งโดยทั่วไป แต่ในน้ำผึ้งมานูก้ามีสารต่อต้านแบคทีเรียที่ไม่มีอยู่ในน้ำผึ้งชนิดอื่น ดังนั้นนอกเหนือจากฤทธิ์ในการต่อต้านแบคทีเรียที่น้ำผึ้งทุกชนิดมีเป็นพื้นฐานแล้ว น้ำผึ้งมานูก้าจะมีฤทธิ์ในการต่อต้านแบคทีเรียพิเศษที่เพิ่มเติมขึ้นมา มหาวิทยาลัยไวคาโต้ (Waikato University) ในประเทศนิวซีแลนด์ใช้มาตรวัด Unique Manuka Factor (UMF) เพื่อแสดงค่าคุณสมบัติการต่อต้านแบคทีเรียนี้ เฉพาะน้ำผึ้งมานูก้าที่ผ่านการรับรองโดยมหาวิทยาลัยไวคาโต้ว่ามีค่า UMF 10 ขึ้นไปเท่านั้นที่จะสามารถแสดงสัญลักษณ์ “Active UMF Manuka Honey” ได้ นอกจากนี้น้ำผึ้งมานูก้าที่ขายสำหรับการแพทย์ทางเลือกถูกกำหนดให้ต้องเป็นน้ำผึ้งที่มีค่า UMF 12 ขึ้นไป
สบู่น้ำผึ้งรังไหม -สครับได้จากรังไหม
 ความว๊าว ของสบู่น้ำผึ้งรังไหม
มี 2 ด้าน  เรียกว่า ทู อิน วัน อีกแล้วคะ คุ้มสุดคุ้ม คือ
 สารถใช้ล้างหน้า(ด้านน้ำผึ้ง)
 สคับด้วยรังไหมไปด้วย
โดยปกติเราจะใช้ด้านน้ำผึ้ง ล้างหน้าประจำวัน  และ ด้านรังไหม ไว้สครับ สัปดาห์ละ 2- 3 ครั้งคะ 


                                                             


No.4 เอาใจคนเป็นฝ้า กระ กันจร้า
  สบู่สมุนไพรใบบัวบก มะขาม รากหม่อน..ลดฝ้ากระ..
  สบู่สมุนไพรใบบัวบก มะขาม รากหม่อน
ส่วนประกอบ
ใบบัวบก: สมานผิวให้เรียบเนียน 
ลบรอยจุดด่างดำ ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลผิวใหม่ ป้องกันการอักเสบ ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
ใบมะขามไทย : ชะล้างสิ่งสกปรก 
เพิ่มความต้านทานโรคกับผิวหนัง
 รากหม่อน : ช่วยผิวกระจ่างใส
ต่อต้านการสร้างเม้ดสีเมลานินที่เซลลผิวรักษาฝ้า
สรรพคุณ
สมานผิวให้ผิวเรียบเนียน ลบรอยจุดด่างดำ ช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ป้องกันการอักเสบ ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย
ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา ลดอาการสิวและรักษาสิว
ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวและกระชับรูขุมขนช่วยทำให้ผิวเรียบเนียน บำรุงผิวให้สดชื่นแลดูมีชีวิตชีวา
ลดกระฝ้า ช่วยให้กระฝ้า แลดูจางลงอย่างเห็นได้ชัด
วิธีใช้   ใช้อาบน้ำ หรือล้างหน้า เช้า-เย็น เป็นประจำทุกวัน 



            
 จะเห็นได้ว่า เราจะไม่ใช้ กรด หรือ AHA สารเร่งความความใส แต่ผิวบางไวต่อแสงมาใช้เรย สารสกัดทุกตัวจะมาจากวัตถุดิบตามท้องถิ่นที่เราคุ้นเคย .....มั่นใจและยืนยัน
ถึงความปลอดภัยงานธรรมชาติ ไร้เคมี จะเห็นได้ว่า....มีแต่สิ่งดีๆที่คัดสรรมา 

                 แบบนี้ไม่ต้องกลัวหน้าพัง.....อยากหน้าปังค์ ต้องลองคะ สบู่สด ทำมือ By Amira       สนใจ สอบถาม สั่งซื้อ ทักแชทได้เลยคะ เรามีทีมที่ช่วยดูสภาพผิวของท่านก่อนเพื่อประสิทธิภาพสูงสุดคะ (ไม่ต้องห่วงเราดูแลคุณดังคนในครอบครัว) 

Line id: aomy_shy
อยากสวย ใส ต้องลอง...อย่าช้า


วันศุกร์ที่ 14 กรกฎาคม พ.ศ. 2560

๏ พบหมอ :: ก.ค. 60-หมอตา หมอSLE ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่๏

เดือนนี้ เดือนแห่งการหาหมอจริงๆ เริ่มตั้งแต่ต้นเดือน ก็พบหมอ SLEเพื่อ Followกันไป
กลางเดือนก็ไปพบหมอจักษุ(ก่อนนัด..นัดเดิม ม.ค.61)เพราะมีอาการเจ็บที่ตา และฉีดไข้หวัดใหญ่
....เริ่มเล่าที่ไหนก่อนดีนะ....
🌟 หาหมอ SLE 🌟 จันทร์ 03 ก.ค. 2560
       วันนี้เรามาหาหมอ SLE ก่อนละกัน เอาLab ที่เจาะสาระพัดค่ามาให้หมอดู เรื่องวันนี้ต้องเล่าว่ามีหลายเรื่องมาก ตั้งแต่ Update ผลเลือด ปัสสาวะ ค่าตับ (LFT) และเอาค่าผลกระดูกไปด้วย
จริงๆวันนี้ใช้เวลาในโรงพยาบาลมาก เพราะไปเชคค่าต่างๆ พร้อมกัน 2 คน(มีเคสcheck up ของแฟน)ด้วยแต่เราจะละไว้ก่อน(ไม่งั้นไม่จบ)
       มาต่อที่เรื่องของเรากัน จริงๆก็เอาผลแลปให้คุณหมอดู เจาะเมื่อวันที่ 27-06-60
รอบนี้ก็ลุ้นๆ เหมือนกัน เพราะรู้สึกเป็นห่วงผลของค่าตับ (ที่ครั้งก่อนมันสูง)
เริ่มเจาะเลือดกันจร้า

ได้ผลเลือดแล้ว เงิบคะ อะไรนี้ L L L L H เห่อๆ มันแย่ไปหมดนะนี้ แล้วอีกหน้า...ทำไมมีค่า1+ มันคืออะไรงะ เอาละซีใจหดหายไปอีกแล้วเจ้าอ้อม
แต่อย่างที่บอกอย่าพึ่งประสาทกินคะ รอไปพบหมอ 


ข้ามช็อทมาหาหมอ SLEกันต่อ

แบกเอาผลแลปมามากมายไปหาหมอ

ระหว่างที่นั้งๆรอๆหมอไป
เอาซี อยู่ดี เจ้าผิวหนังเราก็แสดงออกให้เห็นเลย
เค้าเรียก Livido Reticularis อ้อมมักจะเป็นตอนอากาศเย็น เป็นจ้ำๆแต่ไม่เจ็บนะ ก็แค่อาการของเอสแอลอี เท่านั่นเอง55555

ไปต่อกัน ไปดูผลเลือดกันเน้อ

 ::ผลเลือด:::
 🌟WBC : การนับจำนวนเม็ดเลือดขาว (ปกติ 5-10  10^3/ul)
          - 24 ก.ค. 59 : 4.2[Low]
          - 21 ส.ค. 59 : 5.1
         - 16 ต.ค. 59 : 4.3 
[Low]
         -2 พ.ย. 59 :  4.4
         -8 ธ.ค. 59  : 3.4[Low]
         -4 ม.ค. 60 : 4.0
         -2 ก.พ. 60 : 3 [Low]
         - 26 มี.ค. 60 : 2.8 [Very Low]
         - 5 พ.ค. 60 :  3.30 [Low]
           -3 ก.ค. 60 :2.60 [Low]
 🌟HGB : คือการวัดปริมาณ Hemoglobin ในเม็ดเลือดแดง (ดูว่ามีภาวะโลหิตจางไหม) (ปกติ 12-16 g/dl)
          -24 ก.ค. 59 : 11.8 [Low]
          -21 ส.ค. 59 : 12.5     
          - 16 ต.ค. 59 : 11.7 [Low]
           -2 พ.ย. 59 : 12.20
          -8 ธ.ค. 59  : 12.0
          -4 ม.ค. 60 : 12.0
          -2 ก.พ. 60 : 12.50
          - 26 มี.ค. 60 :  11.2 [Low]
         - 5 พ.ค. 60 :    11.1 [Low]
          -3 ก.ค. 60 : 11.10 [Low]
 🌟HCT : คือ การวัดเปอร์เซ็นต์ของปริมาตรเม็ดเลือดแดงในปริมาตรเลือดทั้งหมด
 (ส่วนใหญ่จะประมาณ 3 เท่าของค่า HGB) (ปกติ 37-47 %)
         -24 ก.ค. 59 : 36 [Low]
       -21 ส.ค. 59 : 37
       
 - 16 ต.ค. 59 : 35 [Low]
        -2 พ.ย. 59 : 36.80
       -8 ธ.ค. 59  :37.3
       -4 ม.ค. 60 : 36.3
        -2 ก.พ. 60 : 37.90
      - 26 มี.ค. 60 : 34 [Low]
      - 5 พ.ค. 60 : 33.4 [Low]
      -3 ก.ค. 60 : 33.10 [Low]
🌟Platelet Count (PLT) : คือการนับจำนวนของเกร็ดเลือด ต่อ mL ในเลือด  (เกร็ดเลือดมีความจำเป็นที่ทำให้เลือดแข็งตัว) (ปกติ 150-450  10^3/ul)
       - 24 ก.ค. 59 : 195
        -21 ส.ค. 59 : 198 
        - 16 ต.ค. 59 :190

       -2 พ.ย. 59 : 195
      -8 ธ.ค. 59  :206
      -4 ม.ค. 60 : 191
      -2 ก.พ. 60 : 194
      - 26 มี.ค. 60 : 143 [Low]
      - 5 พ.ค. 60 :  163
      -3 ก.ค. 60 : 121 [Low]
เลือดพังยับมาก มีค่าแปลกๆที่โลว์และ ไฮท์ แต่อันนี้หมอไม่ค่อยสนใจคะ งั้นดูตามค่าข้างบนดีกว่า(เด่วดูมากจะเครียดไปอีก) แต่ที่แปลก หรือค่าเลือดที่ไม่ค่อยได้สังเกตุดู เป็นหัวข้อ RBC Morpholoty มีค่า ต่างๆ Anisocytosis ,Microcyte ,Ovalocyte รอบนี้ มีค่าเป็น1+ มันคืออะไรหว้า....แต่ค่าพวกนี้ทำให้ อ้อมต้อง เจ้าหาผลธาลัสซิเมียเพิ่ม (เกิดมาตั้งนานไม่เคยจะตรวจ) คุณหมอเลยขอเจาะเลือดเพิ่มในรอบหน้าคือหาค่า HB Typing




:::ผลปัสสาวะ:::  
 - 26 มี.ค. 60 :
     🌟 Protein(PRO)  : Negative
     🌟 Blood              : Negative

 - 5 พ.ค. 60 :
     🌟 Protein(PRO)  : Trace >>> มาได้ไงนี้
     🌟 Blood              : Negative

 - 3 ก.ค. 60 :
     🌟 Protein(PRO)  : Trace >>> ยังคงอยู่ 
     🌟 Blood              : Negative

:: ผลการตรวจการทำงานของตับ LFT::
ค่าAST ปกติแล้ว(ครั้งก่อนเยอะ) โดยรวมแล้ว ค่าตับไม่น่ากลัวอะไร แต่มี Albumin ต่ำไปนิด เพิ่มการทานโปรตีนให้มากขึ้น กินเยอะๆหน่อย ไข่ขาว ไรงี้ เราเองต้องทานอาหารเยอะ คลอเรสเตอรอลโดยรวมโอเคไม่เกินเกณฑ์) พักผ่อนเยอะๆ

 🌟 หัวข้ออื่นๆ🌟
💉ผลตรวจมวลกระดูก โอเคมาก ทานแคลเซียมและออกกำลังกายแนวตั่งฉากกับโลกต่อไป กระดูกแข็งแรงดีมาก
✔️แอบให้หมอส่องหู หมอบอกหูสะอาดแก้วหูใสเชียว
✔️เรื่องตา หากไม่ดีรีบไปพบหมอตาก่อนกำหนดได้
✔️ส่วนเลือดที่แขน-ขาเป็นจ้ำๆเพราะอาการของโรค ไม่ต้องตกใจ จะเป็นเวลาอากาศเย็นๆ



:: หมดไปอีก1หมอ สรุปก็ดูต่อไม่ปรับลดยา และ อีก 2 เดือน ค่อยมาใหม่ ช่วงนี้ก็เลี่ยงแดด ความร้อนความเครียด พักผ่อนตามเดิมพูดง่าย ทำยาก ตรวจรอบหน้าก็มี CBC,UA,HB Typing

05-07-60 : แวบไปฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่มา
รอบนี้ฉีดไม่มีไข้ตัวร้อนเท่าไร แต่มีเจ็บปวดตรงที่ฉีด คงปกติระบมนิดๆ
แต่ยังไหว ฉีดไว้ก่อน ดีกว่าเป็นไข้หวัดใหญ่เน้อ
สาวเอสแอลอีต้องระวังหน่อย

=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=

🌟 หาหมอจักษุ🌟 พฤ ที่13 ก.ค. 2560
    :: ตามจริงหมอตานัด มกราคม 2561 แต่อย่างที่บอกคะ มันเจ็บๆที่หัวตา เลยต้องรีบนัดหมอ เพราะเรามีดวงตาคู่เดียว อย่าเดียว เดียวอีกที่ตาจะบอดเอาน๊า 55+
อะ ไปโรงบาลรามากัน พบคุณหมอคนสวย 


13-07-60:จำไว้นะ ตามีคู่เดียว👁👁ดังนั้นอย่าเดียวที่จะไปหาหมอเมื่อมีอาการ...
จริงๆหมอนัดมกราคม61ปีแต่มีอาการเจ็บที่ตามองจากภายนอกไม่เห็น
วันนี้เลยต้องไปหาหมอ หมอเลยส่งตรวจจอประสาทตา (เจอเช็คไป2-3เครื่อง)ได้
นี้ขาดตรวจลานประสาทตา(แบบว่าเหนื่อยแล้วงะ)
👁มาเข้าเรื่อง...หมอส่องตา บอกว่า "ไตมีผลกับตา" อะไรนะหมอ ไตนี้นะ
ก็เราเป็น sle ลงไต และตอนนี้กินยาอยู่ มันทำให้ตามีปัญหา
หมอให้ดูรูปตรงที่ขุขระ หมอบอกมันปูดเห็นไหม
แล้วจุดดำๆนี้...(ภาษาหมอ) มันเป็นจุดรับภาพ และความผิดปกติจากที่เราป่วยมันใกล้จุดมองเห็น
เออ..รักษายังไงคะเลสิคหายไหม
ไม่มีคะ คีย์หลักคือ SLEที่เป็นอย่าให้เป็นเยอะ(ห้ามได้ไหมนะ) แล้วยาที่กินก็มีผล
เออหมอคะหนูหยุดไฮดรอกซี่ครอโรควินตั้งแต่ปี57นะแล้วนี้ก็ทานแค่เพรด1เม็ด
ก็นี้ไงผลข้างเคียงพึ่งมา😭(Oh My God)


คือ งง นิดๆ พร้อมได้ยามามากมาย  

หมอให้สครับตา...ทำความสะอาดเปลือกตาทุกวัน(มีสอนทำด้วย)
และจ่ายยามา 3ตัว
1.RESTasis (ยากดภูมิที่ดวงตา)👁
2.Systane Ultra(น้ำตาเทียม)
3.Vidisic gel(เจลป้ายตาก่อนนอน)
...อืมคือจะเยอะไปไหน รอบนี่โดนไป6,662฿คะ(ยา2เดือนนะ)

=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=
คือจะบอกไงดี ไม่ใช่ไม่เชื่อ แต่ยังคล่องใจว่า ทีตาเป็นแบบนี้เพราะ ไตหรอ? เพราะSLEหรอ? เพราะยาหรอ?
แอบกังวล ตามนิสัยอ้อม งั้นพรุ่งนี้ไปเล่าให้หมอ SLE ฟังดีกว่า
=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=🌟=

🌟 พบหมอ SLE นอกรอบ) 🌟 14-07-60



14-07-60: แบกผลตาหาหมอSLE
เอารวมๆละกันประเด็นที่ไปเล่าให้หมอSฟังคือเรื่องความเสื่อมที่จอประสาทตา+ตาแห้ง👁👁
👩‍⚕️เล่าให้คุณหมอSฟังว่าไปตรวจตามา แล้ว หมอตาที่โน่นเค้าบอกว่าเกิดจากSLEและยา และไต
คือหนูงงคะ หนูไตโอเคนี้คะ(แค่มีtraceเบาๆ)ก็ไม่ใช่ว่าจะหนักหนา แล้ว SLE นู๋ก็ไม่ได้กำเริบอะไรนีคะ⁉️
..มาเป็นชุดคะคำถามของอ้อมพร้อม ควักยาที่หมอตาให้มา...😩
👨‍🔬หมอSLEเลยขอเวลาคุยกะหมอตา(อีกท่าน)
สรุปเลยละกัน
1.มันเป็นความเสื่อมขอตา(ที่ส่วนมากจะเป็นกับคนสูงอายุ)
2.SLE ทำให้ตาแห้งใช่ แต่ไม่ทำให้จอประสาทตาเสื่อม(แยกประเด็นนะ)
3.ยาที่มีผลต่อจอประสาทตา(ไฮดรอกซี่คลอโรควิน)อ้อมหยุดมานานแล้ว มันไม่ใช่สาเหตุ
4.Followกะหมอตาต่อไปแบบนี้ถูกแล้ว เพราะมันไม่มีการรักษาแค่Followต่อไป
5.ยาที่ให้มาหยอดนี้เป็นการกดภูมิที่ตา ใช้ได้ตามแพทย์สั่ง(คือตามที่หมอตาให้มา)
6.ตอนนี้SLE อ้อมไม่ได้กำเริบ ไม่ต้องเพิ่มยา และอ้อมก็ไม่มียาทีต้องใช้สำหรับเรื่องSLEแล้ว(คือถามหมอว่าต้องเปลี่ยนยาไหม)
หมอบอกดังๆว่า อ้อมปกติดี ไม่ต้องworry กะ SLEนะ...จบ
^_______^ยิ้มกว้างๆ อย่างน้อย SLEก็ไม่ได้งอแง
ส่วนเรื่องตาก็ Followกันไป (อะไรจะเกิดก็แก้กันไป) #นู๋อ้อมแก่ไวไป #ต้องดูแลสังขารดีๆ #ยิ้มๆไว้ #อย่าเครียด



ยิ้มไว้ มีความสุขเยอะๆ ความป่วย ความเสื่อม ทุกคนล้วนต้องเจอ
อยู่กับปัจจุบัน แล้วทำมันให้ดีที่สุดน๊า อย่าไปคิดไรให้ทุกข์
จงใช้ชีวิต...แบบมินเนียม
อิอิ
ลั้ลล้า ยิ้มบ้าไปวันๆ

แอบนอกเรื่องนิดนึง ช่วงนี้ บ้า มินเนียม^__^
ลืมเล่าเรื่อง การสครับตา หรือทำความสะอาดตา





 ง่ายๆก็แค่ นำน้ำอุ่น(3-4ช้อนโต๊ะ) + แชมพูเด็ก(1หยด) ผสมแล้วใช้คัตท่อนบัทจุ่ม นำมาเชดรอบนอกตามขอบตา ทั้งหมดและล่าง ไม่ต้องเช็ดไปถึงข้า่งในตานะ แค่ขอบๆรอบๆตาคะ