🌟 SLE Season#3 กำเริบจนได้Nov60ตอนที่6-มีนาคม61🌟

🌟 SLE Season#3 กำเริบจนได้Nov60ตอนที่6-มีนาคม61🌟
เข้าเดือนมีนาคม(ก่อนเดือนมรณะของชาวSLE...ก่อนเม.ย. ที่จะร้อน) คือแบบว่า นี้แค่มีนาคม ยังร้อนละลาย แล้วเม.ย.ไม่ร้อนตายเลยหรอ
เอานะบ่นไปทำไงได้ ก็เราอยู่เมืองร้อน งั้นเรามาเรียนรู้ดูแลตัวเองไปพร้อมกัน

  เดือนมีนาคมมีกิจต้องทำเยอะกว่าเดิม แค่อยากรู้ว่าเพิ่มกิจกรรมให้ตัวเองแล้วจะเอาอยู่ไหม (ยา1เม็ดสลับ2เม็ด)
1.มีฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบี(เข็มสุดท้าย)วันที่ 2-3261
2.เริ่มออกกำลังกาย เต้นๆ เดินๆ ว่ายน้ำ พยายาคาร์ดิโอ 40-60นาที แต่ก็แอบมาเวทเล่น abs กะ butt เมื่อยดี
3.เครียดค่ะ งานสุ่ม จุกจิก(ตัวนี้ละอันดับต้นๆของอ้อมที่เร้าโรค)
4.นอยส์ คิดมาก กะเรื่องรอบตัว(แถวบ้านเรียก...ประสาทรับประทาน)
5.หมอจิตกแพทย์ตัดยาเหลือตัวเดียวคือ ยา depakine
  โดยรวมอ้อมมีอาการแบบไหนบ้าง ดีขึ้นไหม 1เม็ด กับ 2 เม็ดรู้สึกต่างกันไหม
1.อ้อมตะกะน้อยลง สงสัยบ้างานลืมหิว
2.เพลียคะ บางวันจะน็อคเอา ถึงบ้านอยากนอน
3.ยังเป็นโรคที่ืตื่นกลางคืน (เวลาหลังเที่ยงคืนบ้าง ตี2บ้าง) เห่อ ท่าทางจะเป็นโรคคนแก่
4.อารมณ์แปรปรวน ใจร้อน น้อยใจ sensitive ดูทีวีอินจนร้องไห้
  อืม...พยายามปล่อยวาง คิดที่ละเรื่อง ช่าง(แม่ง)มันไปมากๆแล้ว พยายามตัดสิ่งรบกวนจิตใจออกนะค่ะ คิดไรไม่ออก อาบน้ำนอน
เลี่ยงแดด ไม่ฝืนอะไรมาก ดูแลสิ่งเร้าภายนอกได้ดีนะค่ะ แต่ใจนี้ยอมรับแย่ ไม่ happyเท่าไร
เพราะเราแคร์คำคนรอบข้างมากไป strong ไม่พอ เจอคนทัก อ้วนบ้าง ผมบางบ้าง หน้าบานบ้าง เยอะแยะไปหมด
ก็ยิ้มๆไปก็...ไม่สบายนะคะ เค้าคงงงว่าไม่สบายทำไมดูอุดมสมบูรณ์จัง (หนูอ้วนยาคะ)
   หลังๆเลยบอกว่าขอบคุณนะค่ะที่สนใจอ้อม รู้อีกว่าอวบขึ้น เทรนใหม่พี่55+
สลัดกันไป ทางสายกลาง เดียวถึงเวลาที่ใช่ เราก็กลับไปเอง key หลักคือทำให้โรคสงบเหอะ อ้อมเอ้ย
...บ่นไรมายาว เราไปดูผลแลปกัน
รอบนี้เชคเยอะ นอกจาก CBC,UA, ยังมีตรวจคลอเรสเตอรอล และน้ำตาล
ที่มีเพราะเราใช้เพรดนิโซโลนมาโดสสูงและก็หลายเดือน(ตั้งแต่ พ.ย. 60-มี.ค.61)ก็4-5เดือนได้ ก็มีโอกาสที่ คลอเรสเตอรอลจะสูง เบาหวานจะถามหาได้

วันไปเจาะเลือด 7-3-61 ดันไปนั้งตรงแอร์ พอเราไปเจาะเลือด สรุปเลือดไม่ไหล เส้นเลือดหดจร้า

พยาบาลถามว่าทำไมตัวเย็นแบบนี้...เส้นเลือดหดหมดเลย เจาะแขนซ้ายได้เเลือดแค่หลอดเดียวเอง

ต้องใช้ 3หลอด อร๊ายๆ งั้นอย่าควานคะ มาแขนขวากัน

นั่งจนตัวอุ่น...แทงแขนขวา ได้เลือดครบอีก 2หลอดสบายๆ

แต่รอบนี้ขอไปทานข้าว ดื่มน้ำก่อนเพราะอดอาหารมาตั้งแต่ 2 ทุ่มเลย

หนู ฉี่มะออกละ 55+ (ลึกๆไม่ชอบการอดน้ำอดอาหารมาตรวจปัสสาวะ...เพราะผลจะไม่ค่อยดีเสมอ) อันนี้คิดเองนะ

 

 
  ::ผลเลือด:::

 🌟WBC : การนับจำนวนเม็ดเลือดขาว (ปกติ 5-10  10^3/ul)
- 24 ต.ค. 60 : 2.80(Low)

- 08 พ.ย. 60 : 13.80 (High)  

- 23 พ.ย. 60 : 9.20 

- 14 ธ.ค. 60 : 12.50 (High)

- 10 ม.ค. 61 : 12.70 (High)

- 08 ก.พ. 61 : 7.70

- 07 มี.ค. 61  : 4.60         

 🌟HGB : คือการวัดปริมาณ Hemoglobin ในเม็ดเลือดแดง (ดูว่ามีภาวะโลหิตจางไหม) (ปกติ 12-16 g/dl)

- 24 ต.ค. 60 : 11.20 (Low)   

- 08 พ.ย. 60 : 11.90 (Low) 

- 23 พ.ย. 60 : 11.90 (Low) 

- 14 ธ.ค. 60 : 11.70 (Low)

- 10 ม.ค. 61 : 12.60

- 08 ก.พ. 61 : 12.50

- 07 มี.ค. 61  : 12.00       

 

 🌟HCT : คือ การวัดเปอร์เซ็นต์ของปริมาตรเม็ดเลือดแดงในปริมาตรเลือดทั้งหมด

 (ส่วนใหญ่จะประมาณ 3 เท่าของค่า HGB) (ปกติ 37-47 %)

- 24 ต.ค. 60 : 33.0 (Low)    
- 08 พ.ย. 60 : 36.10
- 23 พ.ย. 60 : 35.10(Low)  
- 14 ธ.ค. 60 : 35.20 (Low)
- 10 ม.ค. 61 : 38.30
- 08 ก.พ. 61 : 37.50
- 07 มี.ค. 61  : 36.10
 

🌟Platelet Count (PLT) : คือการนับจำนวนของเกร็ดเลือด ต่อ mL ในเลือด  (เกร็ดเลือดมีความจำเป็นที่ทำให้เลือดแข็งตัว)
(ปกติ 150-450  10^3/ul)

- 24 ต.ค. 60 :142

- 08 พ.ย. 60 : 291

- 23 พ.ย. 60 : 250  

- 14 ธ.ค. 60 : 350

- 10 ม.ค. 61 : 281

- 08 ก.พ. 61 : 237

- 07 มี.ค. 61  : 215

     

:::ผลปัสสาวะ:::
 - 24 ต.ค. 60 :
    🌟 Protein(PRO)  : 3+         🌟 Blood              : Negative
- 30 ต.ค. 60 : เก็บ 24H
     🌟 Urine Protein(24hrs.)  : 1,870.44 mg/day (Ref.Range :1-70)
     🌟 Urine Creatinine(24hrs.) :0.94 gm/day (Ref.Range :0.8-2.8)

     🌟 Volume :3270 ml
- 08 พ.ย. 60 :  

   🌟 Protein(PRO)  : Trace     🌟 Blood              : Trace

- 23 พ.ย. 60 :   

   🌟 Protein(PRO)  : Trace     🌟 Blood              : Trace

- 14 ธ.ค. 60 :
   🌟 Protein(PRO)  : Negative    🌟 Blood              : Trace

- 10 ม.ค. 61 :

   🌟 Protein(PRO)  : Negative   🌟 Blood              : Negative

- 08 ก.พ. 61 :

   🌟 Protein(PRO)  : Negative   🌟 Blood              : Negative

- 07 มี.ค. 61  :  (มาได้ไงT_T)
  🌟 Protein(PRO)  : Trace 
  🌟 Blood               : Trace

:::ผลแลปอื่นๆ:::

- 23 พ.ย. 60 
🌟 Albumin : 30.0 (Low)  g/L      [35-50]
🌟 Creatinine : 0.85  mg/dL        [0.55-1.02]
🌟 Bun/Cr ration :23.5
 - 14 ธ.ค. 60 :
🌟 Albumin : 29.1 (Low)  g/L      [35-50]
🌟 Creatinine : 0.70  mg/dL        [0.55-1.02]
- 07 มี.ค. 61  :
🌟Glucose :72 mg/dL                 [70-100]
🌟 Creatinine : 0.64  mg/dL        [0.55-1.02]
🌟 Lipid Profile
 -Triglyceride  : 87     mg/dL        [<150]
 -Cholesterol  : 175   mg/dL        [<200]
 -HDL Cholesterol  :  45 mg/dL   [>=50]
 -LDL Cholesterol : 110 mg/dL    [<130]

จดบันทึก:11-03-61👍ไม่มีคลอเรส & น้ำตาล(เพราะทานเพรดโดสสูงอาจส่งผลได้)👍เลือดดี👍ค่าไต(CR) ยังดี👍ผลปัสสาวะ มีtrace โปรตีน และเลือด...
แต่ไม่น่าเป็นห่วงอะไร(เล็กน้อย)ดีเยี่ยมมากแล้ว ทุกอย่างดีขึ้นตลอด โชคดีมาก แต่ใกล้ร้อนแล้ว ระวังแดดให้มาก☀️‼️
เลี่ยงเครียดเลี่ยงความร้อน เข้าเม.ยแล้วโปรดระวังนะ อ้อมดูแลตัวเองมาดีแล้ว เลี่ยงแดด🌞
ยาก็ ทาน 2สลับ1ต่อไปก่อน หากรู้สึกไม่ดี เพิ่มเป็น2ได้นะคุณเป็นคนไข้SLEที่ดูดีนะ หากไม่บอกก็ไม่รู้ อ้อมบ่นอ้วนไง5555หมอบอก...2เดือนค่อยพบกัน(ห่างออกไปอีกนิด)
ตอนนี้ผมใหม่ก็ยาวออกมเยอะแล้วนะ แนวโน้มดูดี แต่ห้ามประมาท เมื่อเทียบกะมกราคม61 และ กุมภาพันธ์61 จะเห็นเทรดของเลือดลงมาเรื่อยนะ
แต่ไม่ต้องกังวลวันไหนรู้สึกไม่โอเค เพิ่มยาเป็น 2เม็ดได้เลย
 

2เดือนมาพบกันใหม่จร้า สู้ๆ