๏แวบเดียวก็เดินทางมาสู่สิ้นปี 2563 แล้วซะนะ
ปีนี้มีการเปลี่ยนแปลงหลายเรื่อง มีทั้งเรื่องดี และ เรื่องร้าย แต่ทั้งหมดนี้ อยู่ที่ใจเรามอง ว่าไปNew normal จริงๆ คำนี้ใช่เลย แต่โลกจะเปลี่ยนไปอย่างไร อ้อมกับน้อง SLE ก็ยังคงอยู่ด้วยกัน(ดีๆ)ต่อไป
ตามกำหนดต้องไปช่วงธ.ค.63 แต่กลัว ยุ่งและติดอะไรเลย พร้อมก็ไป และคุณหมอให้ตรวจครบ ตั้งแต่ เชคเลือด ค่าคลอเรสเตอรอล ค่าไต และ x-ray ปอด(จริงต้องมีค่าตับ-SGOTไรงี่แต่ลืมเอง)
ไม่พูดมากเจ็บคอ เราไปดูผลกันดีกว่า ว่าผลยังคงดีเช่นเคยไหมนะ
เริ่มเลยที่
:::ผลเลือด:::
-พ.ย. 63 : 5.57
-พ.ย. 63 : 12.4
-พ.ย. 63 : 38
-ต.ค.63:236
ต่อมาจะเป็นรายละเอียดที่ดูเพิ่มอาทิเช่น
🌸Glucose :การตรวจระดับน้ำตาลในเลือด
🌸BUN :การตรวจเลือดเพื่อหาปริมาณยูเรีย ซึ่งมีเป้าหมายเพื่อตรวจดูการทำงานของไต ช่วยประเมินผล และช่วยติดตามผลการรักษาในโรคไต
🌸Creatinine :การตรวจสอบสมรรถภาพการทำงานของไตจากค่าครีอะตินีน โดยค่าครีอะตินีนที่ตรวจได้จะเป็นผลมาจากการออกแรงยืดหดหรือใช้กล้ามเนื้อทั่วร่างกายในชีวิตประจำวัน
🌸eGFR :GFR (Glomerular filtration rate) แสดงอัตราการกรองของเสียของไตเพื่อเป็นการแบ่งระยะของ ไตเสื่อม
🌸Lipid Profile
👉Triglyceride :เป็นไขมันที่สะสมในร่างกาย หากมีค่ามากไปก็จะเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด
👉Cholesterol :มีหน้าที่สร้างเซลล์ผิว cell membranes, ฮอร์โมน and vitamin D หากมีมากไปจะทำให้หลอดเลือดตีบ
👉HDL:High-density lipoprotein (HDL) cholesterol -เป็นไขมันที่ดี ป้องกันหลอดเลือดตีบ
👉LDL: Low-density lipoprotein (LDL) cholesterol เป็นไขมันที่ไม่ดี ค่ายิ่งสูงเท่าใดยิ่งเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดหลอดเลือดตีบ
 |
| ค่าแลปเพิ่ม |
ผลออกมาเป็นดังนี้
🌸Glucose(น้ำตาล) : 71 [70-100]
🌸BUN : 15 [7-18]
🌸Creatinine 0.69 [0.55-1.02]
🌸eGFR 112.8 (ในคนปกตินั้นจะมีค่า GFR อยู่ที่ประมาณ 125 มล./นาที แต่ถ้าตรวจพบว่ามีค่าต่ำกว่า 90 ก็ถือว่าไตเริ่มเสื่อมแล้ว)
🌸Lipid Profile
👉Triglyceride : 59 [<150]
👉Cholesterol : 202 [<200] เกินมา 2 😉
👉HDL : 48 [>=50]
👉LDL : 131 [<130] fกินมา 1 😉
โดยรวมแล้ว อยู่ในเกณฑ์ และที่เกินมาก็ไม่ได้ซีเรียสอะไร ค่าน้ำตาล และไตรกลีเซอร์ไรด์ต่ำมาก แสดงว่า ควบคุมอาหารดีมาก สำหรับ คลอเรสเตอร์รอล และ LDL (ไขมันเลว)เกินเกณฑ์มา ไม่น่าเป็นหวงมาก เพราะเราออกกำลังกายอยู่แล้ว
หมอบอกว่า เราสงบมาจะ2ปีแล้ว เรียกว่าดูแลตัวเองได้ดีมาก ขอให้ สงบยาวๆไป ดูแลตัวเองดีทั้งกายและใจ สิ่งที่ต้องเลี่ยง หรือต้องระวัง อ้อมคงทราบดีอยู่แล้ว หลักก็
1.แสดงแดด
2.ความร้อน
3.การติดเชื่อ
เรื่องการออกกำลังกาย ก็อย่าหักโหมเกินไป อาหารก็ทางสายกลางเอาที่ดีและเหมาะ สังเกตุตัวเองได้แต่อย่ากังวล แล้วเดียว 3 เดือนเรามาพบกันใหม่ คร่าวนี่เราจะตรวจเพิ่มค่าตับ(ที่เราลืมกันไป)แต่เท่าที่ดูก็ดูปกติทุกอย่าง ไม่มีอาการไรแสดงออกว่ามีปัญหา
อ่อ ลืมเลยมีตรวจปอดด้วย
